“Avere chiari alcuni concetti basilari di noi stessi è necessario per modificarci, perdere le paure e tendere all’autorealizzazione.

Sapere come siamo fatti e cosa promuove in noi un progresso reale e stabile ci può cambiare la vita.

Le chiavi di accesso ai nostri meccanismi interni sono racchiuse in questo libro e potremo modificarli in funzione del nostro benessere.

Il frutto di anni di esperienza personale e professionale è stato sintetizzato re reso fruibile per promuovere la consapevolezza dei nostri processi e l’autenticità del nostro essere.

Dalla cura del corpo alla conoscenza della mente, estesa in tutto il soma, fino a quella della propria essenza più profonda e universale.

Conoscere se stessi è l’unica via per tornare a essere se stessi.”