LETIZIA RIVOLTA
Professionista olistica specializzata in Crescita Personale e Cura della Persona
Mi definisco una RICERCATRICE.
Il mio percorso nasce dall’amore per il corpo e per il movimento. Dopo anni nello sport e nell’insegnamento, è cresciuto in me il desiderio di comprendere più a fondo ciò che il corpo comunica, come prendersene cura, e comprendere cosa muove l’uomo nelle sue scelte.
Questo mi ha portata ad avvicinarmi alla psicomotricità e successivamente al benessere naturale, attraverso la Riflessologia plantare, la Massoterapia, il Reiki, per arrivare all’Aromaterapia che ha reso più efficace il mio lavoro.
L’ultimo incontro è stato con il coaching, nato da un’importante esperienza personale e di crescita spirituale, che mi ha permesso di avere più strumenti di lettura della persona e di poter integrare il lavoro sul corpo con quello sulla consapevolezza e della crescita personale.
DI COSA MI OCCUPO
Mi prendo cura delle persone che si affidano a me, trattando il CORPO e/o il PENSIERO.
Sul corpo lavoro attraverso trattamenti e massaggi mirati a sciogliere tensioni, blocchi fisici, creare benessere, o per favorire il riequilibrio energetico ritrovando una presenza più piena e abitata nel corpo.
Affianco inoltre le persone, ad affrontare momenti di fatica o di cambiamento con consulenze singole o percorsi condivisi.
Qualunque sia il punto di partenza, l’esperienza invita sempre all’ascolto e al rispetto di sé, del corpo, dei propri bisogni, e dei propri tempi.
Sono convinta che la vita non accade a noi, ma “PER NOI”. Per questo per chi vuole, lo sostengo nel rileggere la propria esperienza da una prospettiva diversa, così da coglierne il senso e aprirsi a nuove possibilità di trasformazione.
Oggi unisco tutte queste esperienze in un approccio integrato che utilizza strumenti diversi a seconda dei bisogni e della via comunicativa preferenziale della persona che mi trovo di fronte; la conduco a ritrovare forza, energia, equilibrio, nel rispetto dei sui tempi, della sua sensibilità e del suo percorso personale.
Lavoro in particolare con le donne e gli adolescenti, integrando strumenti di:
• aromaterapia
• riflessologia
• reiki
• massoterapia
La mia unicità sta nella FORZA con cui attraverso le difficoltà, e nel dono di saperla trasmettere a chi mi circonda. Mi guida una profonda fiducia nella vita che mi fa sentire al sicuro.
Negare un’emozione significa non ascoltare una parte di noi.
Permettersi la gioia ma non la rabbia o la tristezza significa giudicare una parte di noi come in buona e un’altra in cattiva.
Cosi piano piano ci allontaniamo dal nostro vero essere perché in balia di come la realta ci vuole e ci dice che sia giusto.
Facendo così, Giorno dopo giorno ci congeliamo, ci induriamo, fino ad essere talmente anestetizzati che anche per sentire ciò che noi consideriamo buono abbiamo bisogno uno stimolo sempre più alto.
Dicendo si all’esterno tappando la voce dentro di noi che ha desideri, voglia di manifestarsi, sogni , diventiamo robot, macchine che fanno solo ciò che è chiesto, e dove la ragione diventa la verità.
Ti do una notizia: Facendo cosi ci sarà sempre qualcuno migliore di te, sempre qualcuno piu perfetto piu giusto di te perché è fuori che stai guardando.
E il corpo si ammala, si indurisce, si ingrassa, diventa anoressico fino a quando saremo solo noi ci daremmo il permesso di VEDERCI ed essere semplicemente cio che siamo: Anime meravigliose in cammino (nessuno escluso!!)
Riparti da te
Scegli te
Stai con te.
La mia proposta Pacchetto 3 Elementi
"La felicità è una scelta" - Lety
Descrizione del pacchetto
Da sempre sono orientata a comprendere i meccanismi psicologici che ci muovono, cercando di dare senso a ciò che ci accade e all’influenza che questi eventi hanno dentro e fuori di noi.
Negli ultimi anni ho intrapreso un percorso di crescita personale/spirituale che mi ha permesso di scoprire ciò che si cela dietro quella che comunemente chiamiamo “sconfitta”.
Insieme a te, riconosceremo i tuoi doni e i tuoi talenti, per portarli nella realtà e dare forma a ciò che senti di voler realizzare, promuovendo un dialogo costruttivo, autentico e non giudicante
A chi è rivolto questo pacchetto?
Questo pacchetto è perfetto per chi ha già fatto un percorso di crescita personale, ha compreso i meccanismi che lo muovono, ma ha ancora necessità di rivedere e trasformare alcuni comportamenti sabotanti, credenze e contro intenzioni al fine di raggiungere i propri obiettivi.
Si lavora su un tema specifico, e attraverso Coaching Vibrazionale (coaching che si basa sulle energie di cui siamo fatti e in cui siamo immersi nella nostra vita) unito a diverse tecniche di Mediazione corporea (respiro, grounding, bioenergetica, ecc.), emergeranno delle nuove consapevolezze e di conseguenza nuove AZIONI, per cambiare i vecchi schemi e mettere a terra i primi passi verso ciò che realmente siamo chiamati a realizzare.
Un percorso pratico, di grande consapevolezza in cui si andranno a scovare AUTOSABOTAGGI e CREDENZE LIMITANTI che ci impediscono di arrivare dove vogliamo. Una volta trovati andremo a riscriverli in modo da dare nuove informazioni al nostro inconscio e poter camminare verso il nostro obiettivo.
“E il momento di agire, è il momento di mettere a terra ciò per cui hai lavorato fino adesso, è tempo di credere fino in fondo al tuo progetto, e recuperare quella forza che hai, per potergli dare forma”!!
Obiettivi del Percorso
Cosa include il Pacchetto
- Incontri on-line programmati (se abiti in provincia di Monza e Brianza possiamo fare i nostri incontri in presenza)
- Frequenza degli incontri: settimanale o ogni 15 gg da stabilire insieme
- Durata di ogni sessione: 60 minuti circa
- Supporto via mail o messaggistica durante una sessione e l’altra, per verificare l’andamento del lavoro
Cosa faremo insieme
1. Primo incontro
Un incontro conoscitivo in cui definiremo l’obiettivo che vuoi raggiungere. Uno spazio di crescita personale e di confronto.
2. Incontri successivi
- Coaching Vibrazionale metodo WAO (Wholistic Alchemical Operator): permette di lavorare suo tema che porti sia a livello mentale, come nel coaching tradizionale, sia a livello energetico che emotivo. Aiuta a portare alla luce ciò che davvero ci muove dentro – emozioni, motivazioni profonde e schemi inconsapevoli- favorendo maggiore consapevolezza, responsabilità e la definizione di azioni concrete per raggiungere i propri obiettivi
- Meditazioni personalizzate: per sentire e vedere meglio la situazione e i messaggi che porta.
- Ristrutturazioni di credenze sabotanti: nel momento in cui emergono delle credenze sabotanti le ristrutturiamo per farle diventare potenzianti. Diventeranno poi mantra da recitare in aggiunta alle nuove azioni che emergeranno.
- Stabilire nuove ROUTINE se necessario.
- Scegliere oli essenziali migliori per te in questo momento, in modo che possano sostenere il fisico e il nuovo pensiero emergente.
Costi
- Speciale promozione di Pasqua!
Solo nei giorni 4-5-6 aprile 2026 sconto del 20%:
Il programma prevede 12 incontri - Costo:
€ 600480€ - LETIZIA RIVOLTA
- Professionista olistica specializzata in Aromaterapia, Tecniche Corporee e Crescita Personale
- Per informazioni su disponibilità e prenotazioni:
letizia.rivolta12@gmail.com
Whatsapp: 338/3684036
Riparto da ME !
“Nel momento in cui ritorniamo al centro di noi stessi, sappiamo sentire ciò che è giusto per noi. Io ti accompagno li attraverso il corpo e la parola”. (Letizia)
Questo percorso nasce nel voler mettere a disposizione le competenze che ho sviluppato in questi anni e che mi hanno aiutata a riprendere il mio posto nella vita.
Guardando ciò che mi accadeva da un altro punto di vista, e riconoscendo i bisogni e i meccanismi che mi muovono, ho potuto lasciare andare vecchi comportamenti e creare qualcosa di nuovo.
Essere qui oggi, con questo progetto, ne è la testimonianza
A chi può servire questo percorso?
A tutte quelle donne che sentono di aver bisogno di cambiare qualcosa nella loro vita, che vogliono ritornare a sentire, percepire e che vogliono coltivare i loro talenti e riaprire i sogni nel cassetto.
A tutte le donne che hanno voglia di uno spazio di crescita personale e di confronto, a quelle donne sempre nella mente ma che vogliono tornare a sentire, a riprendere i propri spazi e aumentare la fiducia in sé stesse.
Per tutte quelle donne che hanno bisogno di una nuova ventata di energia, e guardarsi con accoglienza e non con giudizio.
Descrizione del Pacchetto
Il percorso “Riparto da me” è un cammino dedicato a sé stessi, per riscoprire la propria forza e la sicurezza di sé, per rimettersi in cammino verso ciò che si desidera davvero.
Durante il percorso non ci saranno solo parole, ma anche, se necessario, esercizi corporei, meditazioni, l’uso di oli essenziali e la creazione di nuove routine; inoltre sarai accompagnata anche tra un incontro e l’altro, nel momento in cui senti di aver bisogno, attraverso messaggi o telefonate.
Uno spazio di CONFRONTO e CRESCITA PERSONALE in cui si uniscono mente- corpo-anima.
Cosa include il Pacchetto
- 12 incontri in presenza
- Frequenza degli incontri settimanale o ogni 15 gg
- Durata di ogni sessione: 60 minuti circa
- Supporto via mail o whatsapp durante una sessione e l’altra
Modalità di svolgimento
- Un incontro conoscitivo in cui poter fare emergere dubbi e bisogni e ridefinizione degli obiettivi. Sarà un momento di ascolto e orientamento per creare le fondamenta del viaggio insieme.
2. Incontri successivi
- Incontro di coaching Vibrazionale metodo WAO: permette di lavorare sul tema che porti sia a livello mentale, come nel coaching tradizionale, sia a livello energetico che emotivo. Aiuta a portare alla luce ciò che davvero ci muove dentro – emozioni, motivazioni profonde e schemi inconsapevoli- favorendo maggiore consapevolezza, responsabilità e la definizione di azioni concrete per raggiungere i propri obiettivi.
- Ascolto del corpo e delle emozioni: traduciamo i segnali del corpo per comprendere meglio cosa ci stanno comunicando e quale nuova consapevolezza portano. Accogliamoli per aiutarci nella migliore definizione della direzione verso la quale ci stiamo muovendo.
- Meditazioni personalizzate: per sentire e comprendere meglio la situazione e i messaggi che porta.
- Massaggi: se la situazione lo richiede è possibile invece di parlare, di poter ricevere un massaggio sempre in linea con il lavoro che si sta portando avanti mirato anche alla consapevolezza di sé, del proprio confine e della autoregolazione.
- Lavoro guidato con il corpo: ti accompagno a sentire il tuo corpo e stare dentro il corpo per mettere radici dentro di te. Essere presenti a sé stessi ci permette di sentire quale direzione prendere.
- Creazione nuove routine o gesti di potere con il corpo: per costruire dei ganci nel momento in cui dobbiamo smantellare sabotaggi importanti. Unire eventualmente un olio essenziale e un mantra per potenziarli.
Costi
- Il pacchetto comprende 12 incontri rinnovabili (circa 3 mesi)
- Costo: € 600
- LETIZIA RIVOLTA
- Professionista olistica specializzata in Aromaterapia, Tecniche Corporee e Crescita Personale
- Per informazioni su disponibilità e prenotazioni:
- letizia.rivolta12@gmail.com
- Whatsapp: 338/3684036
