Corso Aromaterapia per l'equilibrio emotivo

Complimenti! Hai concluso il videocorso PROVAAAQ Corso Aromaterapia per l’equilibrio emotivo! Ora puoi ricevere il tuo attestato!

Il questionario può essere tentato tutte le volte necessarie a raggiungere il 70% delle risposte corrette, al fine di ottenere l’attestato (11 su 16 domande).

N.B - Questo videocorso concorre alla formazione del monte ore previsto per la QUALIFICA di PROFESSIONISTA OLISTICO specializzato in Aromaterapia, oltre che essere riconosciuto valido come ECP (educazione continua professionale) AIPO. (In caso di appartenenza ad altre associazioni o enti coinvolte nei processi di formazione continua, vi consigliamo di richiedere preventivamente l'utilizzo delle suddette ore a tale scopo).

Per necessità di delucidazioni su eventuali dubbi o incomprensioni scrivere a info@monicadimauro.it

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1. COSA PROMUOVE IL CAMBIAMENTO PSICOLOGICO?

A) Azioni quotidiane per ricordare a noi stessi la direzione del cambiamento e riflessione, accompagnate dagli oli essenziali

B) Il desiderio di cambiare

C) L’utilizzo continuativo degli oli essenziali

2. AVERE EQUILIBRIO EMOTIVO CHE VANTAGGI PORTA ALL’UOMO?

A) Abbassa i livelli di stress, aumenta la gioia e la qualità di vita

B) Rende la vita emotivamente meno significativa

C) Aumento della calma e della pazienza

3. EMOZIONI E AROMI: COSA HANNO IN COMUNE?

A) Danno calore alla vita

B) Sono veloci, potenti e vitalizzanti

C) Ci fanno sentire "vivi"

4. COSA SONO GLI OLI ESSENZIALI?

A) Sono molecole aromatiche provenienti dalle piante che donano piacere al nostro olfatto

B) Sono terpeni vegetali che donano energia a mente e corpo

C) Sono fragranze aromatiche

5. COME SI UTILIZZANO?

A) Per via aromatica soltanto

B) Per via aromatica, topica e interna

C) Per via topica e aromatica

6. GLI AROMI INFLUENZANO LE EMOZIONI ATTRAVERSO:

A) Gli organi di senso

B) Corteccia prefrontale e sistema limbico

C) Bulbo olfattivo, sistema limbico e corteccia prefrontale

7. GLI OLI ESSENZIALI CHE LAVORANO SUGLI ASPETTI PROFONDI DEI NOSTRI STATI D’ANIMO SONO:

A) Le note alte

B) Le note basse

C) Le note medie

8. GLI OLI ESSENZIALI CHE CI AIUTANO DI PIU’ NELLE RELAZIONI CON IL MONDO ESTERNO SONO:

A) Note medie

B) Note alte

C) Note basse

9. LE EMOZIONI DI BASE INNATE E UNIVERSALI SONO:

A) Paura, rabbia, tristezza, disprezzo, disgusto, sorpreso, gioia

B) Paura, pudore, orgoglio, superbia

C) Vergogna, orgoglio, indignazione, autocommiserazione

10. GLI OLI ESSENZIALI CHE CI AIUTANO A TROVARE CONCENTRAZIONE E FOCALIZZAZIONE SONO:

A) Note medie

B) Note basse

C) Note alte

11. GLI OLI ESSENZIALI PER LA CALMA SONO:

A) Arancio, Lavanda, Vetiver, Ylang Ylang e Incenso

B) Menta Piperita, Rosmarino, Finocchio, Timo e Chiodi di Garofano

C) Bergamotto, Finocchio, Cassia e Legno di Cedro

12. GLI OLI ESSENZIALI DELL’ENERGIA INTERIORE SONO:

A) Arancio, Lavanda, Vetiver, Ylang Ylang e Incenso

B) Menta Piperita, Rosmarino, Finocchio, Timo e Chiodi di Garofano

C) Bergamotto, Finocchio, Cassia e Legno di Cedro

13. GLI OLI ESSENZIALI DELLA STABILITA’ SONO:

A) Arancio, Lavanda, Vetiver, Ylang Ylang e Incenso

B) Menta Piperita, Rosmarino, Finocchio, Timo e Chiodi di Garofano

C) Bergamotto, Finocchio, Cassia e Legno di Cedro

14. LA MODALITA’ DI UTILIZZO PRINCIPALE DEGLI OLI ESSENZIALI PER GESTIRE LA EMOZIONI E’ LA

A) Modalità olfattiva

B) Modalità topica

C) Modalità interna

15. LE PROPORZIONI DI UNA COMPOSIZIONE BILANCIATA SONO:

A) 20% nota alta, 30 % nota bassa, 50 % nota media

B) 20% nota bassa, 30 % nota alta, 50 % nota media

C) 20% nota media, 30 % nota alta, 50 % nota bassa

16. GLI ELEMENTI PIU’ IMPORTANTI DI UN RITUALE CHE DONA EQUILIBRIO EMOTIVO SONO:

A) Respirare con regolarità, camminare o fare ginnastica con la musica e gli oli essenziali che abbiamo a portata di mano

B) Distrarsi con TV o cellulare, mettere in diffusione un olio essenziale scelto a caso

C) Respirare con calma inalando dalle mani l’olio essenziale giusto per noi in quel momento, tenere gli occhi chiusi, visualizzare l'obiettivo, lasciare salire e defluire l’emozione e ripetere un mantra potenziante

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